Chez Luna Yoga, dans le Vieux-Montréal, Léa et Sam vous invitent à explorer vos inversions préférées le temps d'un atelier pratique. Au menu : explications étape par étape, exercices ludiques et travail de l'alignement, de la force et de l'équilibre. Une belle occasion de progresser en toute sécurité dans le cadre du mois-défi Immersion Inversions.
Informations clés
🕒 Horaires : Vendredi 7 août 2026, de 19h00 à 21h00
📍 Lieu : Luna Yoga — 231 rue Saint-Paul Ouest, Suite 200, Montréal, QC H2Y 2A2
👥 Public : Maximum 25 participant·e·s
🎟️ Tarif : 60 $
Ce qui vous attend
- Décorticage des inversions préférées et de leurs variations avec Léa et Sam
- Explications détaillées, étape par étape
- Travail de l'alignement, de la force, de l'équilibre et de la confiance
- Exercices ludiques, conseils et techniques pour progresser en sécurité
Réservez une activité à Montréal
Powered by GetYourGuide
Questions fréquentes
Quel est le tarif de l'atelier ?
L'atelier coûte 60 $. Un rabais de 10 $ était proposé pour les inscriptions avant le 24 juillet avec le code INVERTWITHUS.
Combien de participants sont accueillis ?
L'atelier accueille un maximum de 25 participant·e·s, avec un minimum de 10 inscriptions requis pour confirmer l'événement.
Sur quoi porte l'atelier ?
Avec Léa et Sam, l'atelier décortique les inversions et leurs variations avec des explications étape par étape, en mettant l'accent sur l'alignement, la force, l'équilibre et la confiance.
Source : Luna Yoga — Facebook.